このブログでは、行動科学マネジメント研究所所長・石田淳先生の著書『図解 うまくなる技術』で紹介している、自己成長に必要な「52のメソッド」を1つずつ取り上げています。 今回は、「メソッド20」です。 【メソッド20】 うまくなる人は、忘れないうちに取…

このブログでは、行動科学マネジメント研究所所長・石田淳先生の著書『図解 うまくなる技術』で紹介している、自己成長に必要な「52のメソッド」を1つずつ取り上げています。 今回は、「メソッド19」です。 【メソッド19】 うまくなる人は、人と比べ過ぎず、…

このブログでは、行動科学マネジメント研究所所長・石田淳先生の著書『図解 うまくなる技術』で紹介している、自己成長に必要な「52のメソッド」を1つずつ取り上げています。 今回は、「メソッド18」です。 【メソッド18】 うまくなる人は、行動する時間と振…

このブログでは、行動科学マネジメント研究所所長・石田淳先生の著書『図解 うまくなる技術』で紹介している、自己成長に必要な「52のメソッド」を1つずつ取り上げています。 今回は、「メソッド17」です。 【メソッド17】 うまくなる人は、行動を開始する時…

このブログでは、行動科学マネジメント研究所所長・石田淳先生の著書『図解 うまくなる技術』で紹介している、自己成長に必要な「52のメソッド」を1つずつ取り上げています。 今回は、「メソッド16」です。 【メソッド16】 うまくなる人は、初めは必ず 「成…

このブログでは、行動科学マネジメント研究所所長・石田淳先生の著書『図解 うまくなる技術』で紹介している、自己成長に必要な「52のメソッド」を1つずつ取り上げています。 今回は、「メソッド15」です。 【メソッド15】 うまくなる人は、90分単位で密度の…

このブログでは、行動科学マネジメント研究所所長・石田淳先生の著書『図解 うまくなる技術』で紹介している、自己成長に必要な「52のメソッド」を1つずつ取り上げています。 今回は、「メソッド14」です。 【メソッド14】 うまくなる人は、「やらないこと」…

このブログでは、行動科学マネジメント研究所所長・石田淳先生の著書『図解 うまくなる技術』で紹介している、自己成長に必要な「52のメソッド」を1つずつ取り上げています。 今回は、「メソッド13」です。 【メソッド13】 うまくなる人は、情報収集に 時間…

このブログでは、行動科学マネジメント研究所所長・石田淳先生の著書『図解 うまくなる技術』で紹介している、自己成長に必要な「52のメソッド」を1つずつ取り上げています。 今回は、「メソッド12」です。 【メソッド11】 うまくなる人は、使える時間を概算…

このブログでは、行動科学マネジメント研究所所長・石田淳先生の著書『図解 うまくなる技術』で紹介している、自己成長に必要な「52のメソッド」を1つずつ取り上げています。 今回は、「メソッド11」です。 【メソッド11】 うまくなる人は、一定量の練習をし…

このブログでは、行動科学マネジメント研究所所長・石田淳先生の著書『図解 うまくなる技術』で紹介している、自己成長に必要な「52のメソッド」を1つずつ取り上げています。 今回は、「メソッド10」です。 【メソッド10】 うまくなる人は、 ゴールまでの途…

このブログでは、行動科学マネジメント研究所所長・石田淳先生の著書『図解 うまくなる技術』で紹介している、自己成長に必要な「52のメソッド」を1つずつ取り上げています。 今回は、「メソッド９」です。 【メソッド９】 うまくなる人は、 目標達成の行動…

このブログでは、行動科学マネジメント研究所所長・石田淳先生の著書『図解 うまくなる技術』で紹介している、自己成長に必要な「52のメソッド」を1つずつ取り上げています。 今回は、「メソッドその８」です。 【メソッド８】 うまくなる人は、 締切・目標…

このブログでは、行動科学マネジメント研究所所長・石田淳先生の著書『図解 うまくなる技術』で紹介している、自己成長に必要な「52のメソッド」を1つずつ取り上げていきます。 今回は、「メソッドその７」です。 【メソッド７】 うまくなる人は、締切と目標…

このブログでは、行動科学マネジメント研究所所長・石田淳先生の著書『図解 うまくなる技術』で紹介している、自己成長に必要な「52のメソッド」を1つずつ取り上げていきます。 今回は、「メソッドその６」です。 【メソッド６】 うまくなる人は、 自分にメ…

自分にダメ出しをしながら頑張っていませんか？ 完璧主義の人がよくやりがちですが、その頑張り方は、自分を苦しめ、追い込んでしまいます。 仕事や勉強、スポーツなど、さまざまな物事がうまくなるための具体的な「行動技術」を教えてくれるのが、行動科学…

「～ねばならない」「～すべきだ」と思いながら頑張っていませんか？ 真剣なときほどこういった思いは強くなりがちですが、その頑張り方は、仕事や勉強やスポーツの上達にブレーキをかけてしまいます。 うまくなるための具体的な「行動技術」を教えてくれる…

続かない、上達しないと悩む方は多いと思います。それを、ご自身の「やる気不足」のせいにしていませんか？ そしてご自身にダメ出ししていませんか？ 続かない、上達しないのは、やる気不足のせいではなく、「行動技術」を持っているかどうかの違いだけです…

何をやってもうまくなる人と、なかなかうまくならない人の違い――それは、やる気や根気の違いなどではなく、「行動技術」を持っているかどうかの違いだそうです。 うまくなるための具体的な「行動技術」を教えてくれるのが、行動科学マネジメント研究所所長の…

自己成長を続けていくためには、自己効力感、つまり「自分には出来るんじゃないか」と思える感覚がまず必要です。そして、途中で訪れる困難や失敗を乗り越え、進んでいく行動力も必要です。 とはいえ、実際には、どんな心の整え方や行動のしかたが必要なので…