うまくなる人は、「成長曲線」を知っている
このブログでは、行動科学マネジメント研究所所長・石田淳先生の著書『図解 うまくなる技術』で紹介している、自己成長に必要な「52のメソッド」を1つずつ取り上げています。
今回は、「メソッド48」です。
【メソッド48】
うまくなる人は、
「成長曲線」を知っている
～以下、本文から抜粋～
努力と成長は、１：１の比例関係ではありません。これを知っておかないと「うまくなる直前に練習するのをやめてしまう」という悲劇が起こります。
努力の量はグラフで直線的に表されます。ところが、成長はカーブのラインを描くのです（ 上図参照）。ですから、始めの頃は、「練習してもなかなか上達しない」という状況が続く可能性があります。
「うまくなる技術」を駆使して、急激に上昇するまでの期間を短くすることは可能ですが、それでもしばらくは結果が出にくいのです。
しかも、急激に上達する地点の直前は、努力と上達のギャップがもっとも激しくなります。つまり、精神的にいちばん辛く感じるときなのです。その先にいけば急激に伸びるのですから、ここであきらめてしまったら、もったいないではありませんか。
正しい方法で練習しているのに成果が得られず、辛いと感じる場面は必ず出てきます。そのときほど、「急激に上達する直前なのかもしれない」と思い直して頑張ってみましょう。
＜よくやる間違い＞
大きな成果が出る前にあきらめてしまう
正しい方法で楽しく練習に取り組めば、必ず成果は出ます。と同時に、成長曲線が表しているとおり、成果が出にくい時期があることも事実です。ここで、「もう耐えられない」とやめてしまうか、「その先には大きな成果が待っている」と思い直すかで、大きな違いになります。ぜひ、あきらめずに前を向いて進みましょう。
～以上、本文から抜粋～
正しい方法で楽しく物事に取り組んでいれば、必ず成果は出ます。自分を信じて、あと一歩進んでみましょう。
最後まで読んでくださり、本当にありがとうございます。
今日も、皆様にとって良い1日でありますように。
『図解 うまくなる技術 ～行動科学を使った自己成長の教科書～』
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【石田淳（いしだ・じゅん）先生プロフィール】
一般社団法人行動科学マネジメント研究所所長。社団法人組織行動セーフティマネジメント協会代表理事。アメリカの行動分析学会（ABAI）会員。日本行動分析学会会員。日本ペンクラブ会員。株式会社ウィルPMインターナショナル代表取締役社長兼最高経営責任者。
アメリカのビジネス界で大きな成果を上げる行動分析を基にしたマネジメント手法を日本人に適したものに独自の手法でアレンジして、「行動科学マネジメント」として確立。精神論とは一切関係なく、行動に焦点をあてた科学的で実用的なマネジメント手法が、企業経営者や現場のリーダー層から絶大な支持を集める。
現在、日本全国で講演やセミナーを行ない、ビジネスだけでなく教育、スポーツの現場でも活躍している。これまでに指導してきた企業は1,000社以上、ビジネスパーソンはのべ30,000人以上にのぼる。
趣味はトライアスロン＆マラソン。2017年には世界一苛酷なマラソンともいわれるアタカマ砂漠250kmマラソンに挑戦、完走を果たす。著書・監修書に、『まんがで身につく 続ける技術』（あさ出版）、『めんどくさがる自分を動かす技術』『めんどくさがる相手を動かす技術』（共に永岡書店）、『部下の行動が1カ月で変わる！「行動コーチング」の教科書』（日経BP社）、『行動科学で人生がみるみる変わる！「結果」が出る習慣術』（角川マガジンズ）などがある。
株式会社ウィルPMインターナショナルHP
一般社団法人組織行動セーフティマネジメント協会HP
http://behavior-based-safety.org/
石田淳ブログ
